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按摩醫治學——頸椎病

  按摩醫治學——頸椎_醫學_高檔教育_教育專區。按摩醫治學課件,全國西醫藥行業高檔教育十二五規劃教材,頸椎病章節

  頸 椎 病 主講人:AAA 傳授 湖南西醫藥大學從屬西醫院 針灸按摩科 概念(Conception) 頸椎病( Cervical vertebra disease) 又稱 頸椎分析征 是指頸椎間盤退行性改變、頸椎骨質增生 及頸椎急/慢性毀傷等緣由惹起脊柱表里力均衡失 調,刺激或壓迫頸神經根、椎動脈、脊髓或交感 神經而惹起的一組分析征。 屬于西醫“項痹病”、“眩暈病”范圍 剖解心理( Anatomy & Physiology ) ? 剖解概要 1.脊柱頸段有7個頸椎,6個椎間盤,8對頸神經。第 2-6頸椎的橫突有橫突孔。 2.頸椎之間的毗連特點。 3.頸脊柱是脊柱中勾當范疇最大的一個節段。 4.與頸脊柱相關的神經布局較復雜,病變后臨床表示 也多樣化。 剖解心理( Anatomy & Physiology ) 1、 頸椎 頸椎骨有七塊,典型的椎骨由前方的椎體 和后部的椎弓形成,椎體和椎弓圍成一孔,稱 為椎孔。椎孔相連成一管,稱為椎管,容納脊 髓和神經根及其被膜。 剖解心理( Anatomy & Physiology ) 2、 頸椎的保持 (1)寰枕關節 (2)寰樞關節 (3)鉤椎關節——為頸椎特有。 (4)關節突關節 (5)椎管 (6)橫突孔 上頸椎 ? 頸枕關節 – 無間盤 ? 寰椎 (C1) – 與顱骨 (C0) 和樞椎 (C2)構成關節 ? 寰樞關節 – 無間盤 ? 樞椎 (C2) – 與C1和C3構成關節 寰椎C1 ? 骨環 ? ? ? ? 無椎體 大椎孔 結節 無棘突 前結節 齒狀突關節面 上關節面 橫突孔 椎板 后結節 側塊 上面觀 樞椎C2 椎體 齒狀突 側塊 上關節面 下關節面 橫突 棘突 前面觀 后面觀 下頸椎 ? C3 to C7 – 一般前凸 20 ° to 40 ° – 每個患者零丁 評估 – 所以節段都有 間盤 下頸椎 脊神經溝 椎體 橫突 椎弓根 橫突孔 上關節面 側塊 椎板 椎孔 橫斷位 分叉的棘突 下頸椎 ? 關節(過渡)C5-6-7 – 高活動性 – 毀傷風險添加 脊神經溝 鉤椎關節 前位 椎骨突起 ? 大而長的棘突 ? 剖解標記 棘突 橫斷位 寰枕關節(枕頸關節) 枕骨髁 枕骨大孔 與C1上關節面 構成關節 ? 寰枕關節: C0-C1 ? 屈/伸 ? 無椎間盤 寰樞關節 ? 齒狀突扭轉核心 ? 所無方向活動 ? 無間盤 C1 椎骨關節突 齒狀突 C2 下頸椎韌帶 前縱韌帶 前縱韌帶 ? 厚,縱向長纖維 ? 從C2的骶骨 ? 在每個椎體上比在間 盤上寬 ? 慎密附著在每個椎體 的終板上下 下頸椎韌帶 棘間韌帶 ? 毗連臨近棘突 ? 纖維從一個棘突的基底到下 面棘突的頂端 ? 構成頸椎的項韌帶 棘間韌帶 項韌帶 下頸椎韌帶 棘上韌帶 ? 頑強地連在棘突尖 ? 從C7到骶骨 ? C7以上項韌帶一部門 棘上韌帶 項韌帶 下頸椎韌帶 黃韌帶 “黃韌帶” 彈性纖維垂直 C2到骶骨 毗連椎板前面和下位椎 板上緣和后面 ? 進行性加厚 ? ? ? ? 黃韌帶 剖解心理( Anatomy & Physiology ) 3、血管 椎動脈是 由鎖骨下動脈擺布各發出 一支,從第6頸椎橫突孔 進入后沿各橫突孔上行, 至環椎側塊有一個迂曲, 然后進入大腦匯合成基底 動脈,次要安排大腦后1/ 3與小腦。 剖解心理( Anatomy & Physiology ) 4、神經 ? 枕大神經 ? 第三枕神經 ? 枕下神經 ? 頸叢 ? C1-3神經后分支 剖解心理( Anatomy & Physiology ) 病因病理 (Pathogeny) 椎體 失穩 關節 面磨 損 椎體 緣代 償性 增生 椎間 孔變 窄 骨 質 增 生 椎前 后徑 變窄 脊 髓 、 神 經 根 、 椎 動 脈 、 交 感 神 經 受 壓 內 因 椎 間 盤 退 變 髓 核 中 水 分 減 少 跌 、 扭 、 閃 長 期 伏 案 工 作 椎 間 盤 變 薄 椎 間 隙 變 窄 前 后 縱 韌 帶 松 弛 后關節 囊敗壞 關節腔 變小 急 性 損 傷 外 因 慢 性 勞 損 椎 間 盤 、 關 節 、 韌 帶 損 傷 頸 椎 內 外 平 衡 失 調 椎體及附件 代償性骨質 增生 椎周軟組織 均衡失調 頸部活動 功能妨礙 頸椎病各春秋段的病理及表示特點 年輕人--曲度變直、頸椎失穩 --多表示為頸型頸椎病 病因病理 (Pathogeny) 中年人 --凸起的椎間盤或骨刺易刺激或壓迫頸 椎四周相關神經、血管 --多以神經根型、椎動脈型、交感型頸椎 病為主 病因病理 (Pathogeny) 老年人--頸椎間盤凸起、骨質增生、黃韌帶肥 厚等比力嚴峻 --以神經根型、椎動脈型、交感型頸椎病為常 見表示且嚴峻,容易復發;脊髓型頸椎病在這 個春秋段并不少見。 病因病理 (Pathogeny) 頸椎病與骨質增生的關系 骨質增生是頸椎病的一個病理表示,但并非所有的頸椎病患者 都有骨質增生,更別把骨質增生等同于頸椎病。跟著春秋的增加,關 節 的軟骨逐步退化,細胞的彈性削減,百川健康:百川依據學科思想對醫學模式的傳統,骨關節在不知不覺中被磨損, 特別是勾當度較大的頸、腰 關節。毀傷的關節軟骨沒有血管供給養分 時,就很難修復。這時,在關節軟骨的四周,血液循 環比力興旺,就 會出 現代償性軟骨增加,即為骨質增生的前身。時間久了,增生的軟 骨又被鈣 化,這就是骨質增生,也叫骨刺。 輔助查抄( Accessory Examination ) ? 通過X線片大夫能夠 領會到頸椎的心理 曲度、椎間隙改變、 能否有骨質增生、 關節錯位等。 輔助查抄( Accessory Examination ) ? 正側位片: 領會頸椎曲 度和椎體錯 位環境 。 輔助查抄( Accessory Examination ) ? 斜位片 鑒定椎間孔 中神經受壓 的環境。 輔助查抄( Accessory Examination ) ? 張口位片:能夠領會寰樞椎之間的關系能否一般。 輔助查抄( Accessory Examination ) ? 動力位片 (即過屈過伸位)) 是領會頸椎 不變性的主要途 徑。 輔助查抄( Accessory Examination ) CT、MRI ? 對于椎間盤凸起的 位置、移位標的目的、 大小顯示清晰,使 大夫清晰領會到脊 髓能否受壓及受壓 的環境 臨床分型 1 2 3 神經根型 頸椎病 脊髓型 頸椎病 椎動脈型 頸椎病 交感神經型 頸椎病 4 5 夾雜型頸椎病 1、神經根型頸椎病 【癥狀】 1、頸部或肩背陣發性或持續性的隱痛或痛苦悲傷。 2、頸部僵滯,活動分歧程度受限或痛性斜頸。 3、患側上肢沉脹、無力,握力減退或持物墜落。 4、患側上肢沿頸脊神經走行標的目的有炙烤樣或刀割樣痛苦悲傷,針刺樣或過電樣 麻感。 5、頸部活動、腹壓增高時癥狀可加重。 【體征】 1、病叛變段間隙、棘突旁壓痛,響應神經分布區域有放射痛、麻痹癥狀。 2、頸椎心理曲度變直或消逝,以至反弓,脊椎側凸,肌張力增高,棘突旁 有條索狀或結節狀陽性物。 3、叩頂試驗、椎間孔擠壓試驗、臂叢神經牽拉試驗陽性。 【輔助查抄】 X線正位片可見椎間隙變窄,斜位片可見椎間孔變窄或有骨刺構成。 頸神經感受安排區 C5 C6 上臂外側 拇指 C7 C8 示、中指 環、小指 T1 上臂內側 上肢肌肉神經安排 C2-3 C3-4 C4-5 C5-7 C5-T1 C5 C5-6 C6-8 C5-6 C5-6 C7-8 胸鎖乳突肌 斜方肌 菱形肌 前鋸肌 胸大肌 岡上肌 岡下肌 背闊肌 三角肌 肱二頭肌 肱三頭肌 C5-6 C5-6 C5-6 C5-6 C5-6 C6-7 C6-8 C8-T1 C8-T1 C8-T1 C8-T1 肱橈肌 橈側伸腕肌 旋后肌 伸指總肌 外展拇肌 旋前圓肌 橈側屈腕肌 拇收肌 尺側屈腕肌 蚓狀肌 骨間肌 2、脊髓型頸椎病 【癥狀】 1、頸部痛苦悲傷不較著,活動分歧程度受限,可有頭痛、頭昏。 2、四肢麻痹、酸脹、炙烤感、生硬無力。 3、行走不穩,有踩棉花絮樣感受,可呈現大小便失禁,以至癱瘓。 【體征】 1、四肢肌張力增高,肌力削弱。 2、肱二、三頭肌肌腱及膝、跟腱反射亢進,若何防止頸椎病頸椎病的護理辦法_疾病查詢_39疾,可呈現髕陣攣和踝陣攣。 3、腹壁反射和提睪反射削弱。 4、霍夫曼征和巴賓斯基征陽性。 【輔助查抄】 1、X線可見椎體后緣骨質增生。 2、CT或MRI查抄可見頸段脊髓受壓變形。 2、脊髓型頸椎病 脊髓型頸椎病MRI表示 3、椎動脈型頸椎病 【癥狀】 1、頸枕部痛苦悲傷酸脹,活動有分歧程度受限。 2、當頭部過屈、過伸位或轉向某一方位時,呈現位置性眩暈、惡心吐逆、 視物恍惚等,離開該方位則癥狀削弱或消逝。 3、猝倒但神志清醒。 【體征】 1、寰枕、寰樞關節兩側壓痛。 2、旋頸試驗陽性。 【輔助查抄】 1、X線可見鉤椎關節側方或關節突關節骨質增生,椎動脈造影或MRA可見 椎動脈扭曲、狹小、入橫突孔非常或呈串珠樣痙攣。 2、TCD(經顱多普勒):椎基底動脈血流速增快或減慢。 椎動脈造影 串珠樣改變 加強MRA表示 4、交感神經型頸椎病 【癥狀】 1、后枕部痛,頭痛或偏頭痛,頭沉或頭暈。 2、心率加速或減慢,或有心前區隱痛。 3、肢體發涼,局部皮溫降低,肢體遇冷時有刺癢感,繼而呈現紅腫、痛苦悲傷 加重,也有指端發紅、發燒、痛苦悲傷或痛覺過敏等癥狀。 4、可有耳鳴、堵塞感等 【體征】 1、頸5椎旁壓痛。 2、按照臨床體征解除其他疾患。 【輔助查抄】 X線可見椎體和鉤椎關節骨質增生,頸椎弧度消逝、反張或脊椎側凸改變。 頸椎相關疾病: 目力妨礙、猝倒、心 律變態、心絞痛、高血 壓、胃腸功能紊亂等。 5、夾雜型頸椎病 ? 兼有上述兩型或兩型以上癥狀者。 各型頸椎病辨別 根基環境 神經根型 癥狀 體征 臂叢神經牽拉嘗試; 壓頭試驗; 椎間孔擠壓嘗試 特殊查抄 X線 CT MRI X線 椎動脈造影 TCD 腦血流圖 X線 CT MRI X線 CT MRI 多見于30 頸肩痛苦悲傷,伴患側上肢放射痛 歲以上,男 ,上肢發沉,握力減退麻痹多 多于女 出此刻手指和前臂。 椎動脈型 同上 眩暈,頸后伸或側彎加重,常 伴耳鳴、目力下降、回憶力下 降等 仰頭或回頭嘗試; 脊髓型 40-60多見 慢性進行性四肢癱。四肢麻痹 、無力、痛苦悲傷、生硬,持物不 穩,雙腳踩綿感,大小便失禁 四肢肌肉萎縮,腱反 射亢進,霍夫曼征, 髕陣攣,踝陣攣 交感神經型 發病機制不 以交感神經興奮的癥狀為主, 太清晰 頭痛、偏頭痛、惡心吐逆等 仰頭或回頭嘗試;患 處棘突壓痛 辨別診斷 【神經根型頸椎病】 1、落枕:以晨起痛苦悲傷多見,頸僵項強,活動妨礙無上肢痛、麻癥狀。 2、前斜角肌分析征:前斜角肌痙攣壓痛,以患肢痛、麻、脹、涼及膚色改變 為特征;肩手下垂時癥狀加重,上舉時緩解;艾迪森征陽性。 【脊髓型頸椎病】 1、頸脊髓腫瘤:頸、肩、枕、臂、手指痛苦悲傷或麻痹,同側上肢下活動神經元 損害,下肢上活動神經元損害。脊髓造影可見梗阻部呈“倒杯狀”影。 2、脊髓浮泛癥:好發于20-30歲人群,痛覺和深、淺感受分手,尤以溫度覺的 減退或消逝較著。 【椎動脈型頸椎病】 1、梅尼埃病:多見于年輕女性,呈爆發性眩暈、頭痛、惡心、吐逆、耳鳴、 眼球震顫等癥。 2、位置性低血壓:多見于蹲位起立時眩暈,即發即止,旋頸試驗陽性。 【交感神經型頸椎病】 心絞痛:有冠心病病史,爆發時心前區猛烈痛苦悲傷,心電圖查抄ST段壓低。 含服無效。 醫治 (Therapy )——分期分析醫治方案 ? 急性期 在神經肌肉活動節制妨礙、深部肌肉功 能降低的前提下,淺層肌肉為維持頸椎不變而產 生庇護性痙攣,以至因而發生軟組織水腫,而產 生局部痛苦悲傷、根性痛,或是神經血管功能妨礙而 發生眩暈。 醫治 (Therapy ) ? 急性期,保舉利用輕刺激醫治后頸椎制動的準繩。 ? 方式:腕踝針、輕刺激量手法、醫治后頸椎制動 醫治 (Therapy ) ? 緩解期 急性癥狀獲得較大改善,表白外層肌 肉痙攣、炎癥水腫較著衰退。這時,從頭調整 脊柱力學的均衡成為醫治的重點。 醫治 (Therapy ) ? 緩解期,頸椎被動接管整脊醫治為主,以期達到, 調整關節紊亂,消弭肌肉筋膜炎癥,減輕繼發神 經水腫、腦供血不足等病理改變,消弭癥狀的目 的。 ? 方式:以頸椎按摩(間歇牽抖法)、牽引為主, 共同針灸、頸椎制動及藥物改善微輪回醫治。 醫治 (Therapy ) ? 患者頸椎動靜力均衡的失調已被最大限度地改 善,因而,若何加強頸椎不變性,防止復發就 成為醫治的重點。 醫治 (Therapy ) ? 康復期,以自動頸部功能熬煉為主,熬煉 頸椎相關肌肉,提高神經肌肉節制能力, 達到加強頸椎不變性,削減復發的方針。 共同利用對癥醫治,處理患者日常委靡、 外傷、受寒等惹起的癥狀。 按摩醫治 (Therapy of Tuina) (一)醫治準繩 舒筋活血,解痙止痛,益髓止眩,整復錯縫 (二)取穴與部位 風府、風池、缺盆、肩井、肩外俞、天宗、曲池、 小海、合谷等穴,頸肩背區域及患側上肢部。 (三)次要手法 滾、拿、按揉、拔伸、屈伸扭轉、搓、牽抖、拍等 按摩醫治 (Therapy of Tuina) (四)操作方式 ? 1.預備手法:患者取坐位,醫者站其后。先用滾法放松患者頸、肩背部的肌肉 3 分鐘擺布;接著,用拇指與食中三指拿捏頸項兩旁的軟組織由上而下操作10 遍。 ? 2.醫治手法:接著,用拇指指腹點揉風池穴1分鐘,以酸脹感向頭頂放散為佳, 再點揉太陽、百會、風府、天宗、曲池、合谷等穴,約3分鐘,以局部酸脹為度; 彈撥缺盆、極泉、小海等穴,以手指有觸電樣感為宜;醫者兩前臂尺側放于患 者兩肩部并向下用力,雙手拇指頂按在風池穴上方,其余四指及手掌托住下頜 部,囑患者身體下沉,術者雙手向上用力,前臂與手同時向相反標的目的用力,把 頸牽開,持續20秒;接上勢,邊牽引邊使頭頸部前屈、后伸及擺布扭轉,其動 度由小逐步加大,當達到最大限度竣事,頻頻5次。 ? 3.竣事手法:最初,拍打肩背部和上肢,約2分鐘;搓揉患肢肌肉,往返4次; 牽抖上肢20次。 其他醫治 ? 針刺醫治 ? 按照分歧證型取穴,每日或隔日一次,10次為一個療程。 ? 頸椎牽引 ? 牽引時間為20-30分鐘,每日1次,10次為一個療程。 手術指征(Operative indication) 癥狀進行性加重 頻頻爆發,或顯著脊髓受壓 癥狀重,保守醫治無效 診斷明白 肆 叁 貳 手術醫治 壹 防止調護(Therapy of Tuina) 1.避免長時間垂頭工作或連結某一姿態太久,注 意頸肩部保暖。 2.睡眠時枕頭凹凸和軟硬要適度,以項后部墊高 墊實頭略后仰為宜,以連結頸椎一般心理曲度。 3.科學利用電腦、手機。 4.常做頸項部保健操。 防止調護(Therapy of Tuina) 在坐姿上,要 盡可能連結天然端 坐位,調理桌、椅 之間的高度比例, 避免頭頸部過度后 仰或前傾、前屈, 使頭、頸、肩、胸 連結一般心理曲線 防止調護(Therapy of Tuina) ? 仰臥位頸部應枕在枕頭上,不克不及懸空,使頭部 連結略后仰,高度根據個情面況而定,一般為 12~16cm。如許,枕頭的支點與頸背部弧度 相順應,才能陪襯 頸曲,以連結正 常的心理曲線狀 態。 防止調護(Therapy of Tuina) ? 側臥位時,仍應將頸部置于枕頭兩頭凹陷處, 使枕頭的支點位于頸側部的地方處,整個枕頭 的高度,應將使枕頭 與肩同高。 留意事項(Tips) 1.霍夫曼征陽性及彈指試驗陽性者禁用頸部扳法。 2.當呈現痙攣性癱瘓和大小便失禁時,應盡早手術醫治。 3.急性期:可共同脫水、活血化瘀藥靜滴以減輕炎癥、水腫 反映。 4.緩解期:對因處置為先,可采用改正后關節紊亂、錯位, 解除神經血管的壓迫、刺激。 思慮題 ? 頸椎病的分期特點? ? 頸椎病各期醫治特點? 再 見 ! 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    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:178 次

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  • 冬季腦出血后遺癥的調養方式有哪些

    冬季腦出血后遺癥的調養方式有哪些

    腦出血在冬季發病較多,發病后還會留下良多后遺癥。那么,冬季腦出血后遺癥的調養方式有哪些?大師該當怎樣做才可以或許治愈冬季腦出血后遺癥呢?為了庇護本人的大...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:68 次

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  • 【攝生】它被稱為“仙人之食”冬天

    【攝生】它被稱為“仙人之食”冬天

    山藥素有仙人食材的美稱,雖然這玩意一削皮黏黏的,弄到手上后還出格癢,但它倒是養分超豐碩的家庭必備食材。從攝生方面講,霜降后人體容易氣血兩虛,恰是食用滋...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:116 次

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  • 每天梳頭100下可健腦?

    每天梳頭100下可健腦?

    小細節,可攝生,梳頭百遍,病少一半就是民間傳播的攝生小細節之一。人們相信每天梳頭100下,除了能美發之外還能健腦,這是真的嗎? 梳頭確實能刺激皮膚,放松表...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:138 次

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  • 飲食攝生:冬季常吃5種美食補腦御寒

    飲食攝生:冬季常吃5種美食補腦御寒

    冬天能夠用天寒地凍來描述,面臨這么冷的氣候誰都想窩在被窩中可是我們不得不頂著北風上班去, 金壽山醫案:全禿 勤勤懇懇地工作,其實是無法。有什么食物能夠御寒...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:111 次

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  • 冬季攝生6忌

    冬季攝生6忌

    5.晚上熬煉莫隨便,不成過早。不少人晨練選擇在天亮之前或者天蒙蒙亮時(5時擺布),認為此時情況寂靜,空氣清爽。其實并不是如許。因為夜間近地面層空氣冷卻感化...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:114 次

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  • 冬季攝生喝什么茶? 冬天花和生果茶

    冬季攝生喝什么茶? 冬天花和生果茶

    要問品茗有什么益處,那就說來話長了。品茗不只可以或許美容養顏,提亮膚色,還能讓人精力充沛一成天,喝點茶對身體好。想曉得蜂蜜柚子茶的做法以及冬季攝生茶配...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:172 次

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  • 冬季攝生茶 補腎攝生茶配方

    冬季攝生茶 補腎攝生茶配方

    做法:女貞子、沙苑子、杜仲葉各約11公克、山藥約19公克、迷迭香約1/4茶匙量。沙苑子、山藥、女貞子加2000c.c.水浸泡半小時,以大火煮沸轉小火續煮30分鐘,再插手杜仲...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:106 次

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  • 大寒攝生的留意事項 10個大寒時節攝

    大寒攝生的留意事項 10個大寒時節攝

    導語:大寒將至,一年中最冷的時節即將到來,我們在攝生方面,必然不克不及草率,特別要留意糊口起居以及飲食。當然,這個時節活動和心理調整也長短常主要的,由...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:167 次

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  • 西海都會報數字報刊平臺

    西海都會報數字報刊平臺

    西醫理論認為,冬天冷氣主令,寒與腎響應,最易耗傷腎的陽氣。一旦腎氣虧虛,3 冬季攝生:常吃8種食物防,身體味呈現很多問題。青海大學從屬病院西醫科主任醫師曹...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:129 次

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  • 冬天喝什么茶最好8款攝生茶補腎又養

    冬天喝什么茶最好8款攝生茶補腎又養

    中 國 有幾千年的茶文化,在寒冷的冬季,泡一杯溫熱的攝生茶飲,不只能夠驅寒暖身,還能滋補養顏。冬天喝什么茶好? 【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:186 次

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  • 名師許筠

    名師許筠

    名師簡介: 許筠,女,1963年8月生,中西醫結合主任醫師,現任蘭州市第二人民醫院中西醫腎內科主任,碩士研究生導師,兼任中華中醫藥學會腎病分會副主任委員,甘肅...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:85 次

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  • 冬季攝生短信

    冬季攝生短信

    冬季攝生短信。但愿對您有協助,感謝 冬季攝生短信 導讀:本文是關于冬季攝生短信的文章,若是感覺很不錯,歡 迎點評和分享! 1、揭密五個最佳喝水時間點:1 起床...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:64 次

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  • 冬季喝什么茶好 九款攝生茶補腎益氣

    冬季喝什么茶好 九款攝生茶補腎益氣

    冬季是進補的黃金期間,品茗也是進補的一種體例。在寒冷的冬季,泡一杯溫熱的攝生茶飲,不只能夠驅寒暖身,還能滋補養顏。 以脊柱為桿,揚健康之帆 冬天喝什么茶好...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:197 次

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  • 冬天進補吃什么 初冬進補來年打虎

    冬天進補吃什么 初冬進補來年打虎

    俗話說冬季進補,來年打虎,初冬到臨,天氣逐步寒冷,人體的熱量會丟失,需要大量的進補來攝生。特別是孩子,身體發育還不完美,很容易由于氣候的變化而生病,冬...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:165 次

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  • 冬季服膺八宜三禁忌 宜出汗少忌舔唇

    冬季服膺八宜三禁忌 宜出汗少忌舔唇

    冬天氣候寒冷,是攝生的好時節, 正骨心法要旨內治雜證法喘咳 。良多人趁著這個時段吃一些覺有補益感化的食物來給身體彌補所流失的以及需要的能量。可是若是我們...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:89 次

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  • 冬季適合喝的攝生茶 最補腎益氣的

    冬季適合喝的攝生茶 最補腎益氣的

    在民間,有一個牙膏涂臉舒緩肌膚偏方,那牙膏涂臉上具體是有什么感化呢?你真的安心將牙膏涂臉上嗎?... 為了緩解眼睛委靡, 暖心小貼士:您的愛車調養了嗎? 我們...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:124 次

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  • 中醫正骨會被現代科技替代嗎?您認

    中醫正骨會被現代科技替代嗎?您認

    中醫正骨會被現代科技替代嗎?您認為呢? 不僅僅是中醫正骨西化嚴重,中醫的本質早在一百年前就發生了質的改變。 中醫稱謂至今不超過184年,也就是為1835年西方醫學...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:155 次

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  • 學習正骨整脊療法的3大要領

    學習正骨整脊療法的3大要領

    學習 正骨整脊療法 的3大要領 1、 要求做到穩、準、輕、巧,手法中須柔中帶剛。 穩:對病情要細心分析,排除治脊療法禁忌癥。觸診脊椎偏歪時,注意分析是生理性(...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:89 次

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  • 彭培初醫案:言語不清、意識障礙、

    彭培初醫案:言語不清、意識障礙、

    彭培初醫案:言語不清、意識障礙、迷糊、右側肢體偏癱 王,男,71歲 初診日期:3月20日。 言語不清、意識障礙、迷糊、右側肢體偏癱三天入院。1月前因眩暈、肢體麻木...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:143 次

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  • 彭培初醫案:浮腫、反復蛋白尿

    彭培初醫案:浮腫、反復蛋白尿

    彭培初醫案:浮腫、反復蛋白尿 馬,女,59歲 初診日期:5月6日。 浮腫、反復蛋白尿5年余。2月發熱浮腫后反復出現尿蛋白,一般在(+)~(++)之間,擬診為慢性腎炎。...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:65 次

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  • 腰椎間盤凸起腿抽痛 椎間孔鏡微創取

    腰椎間盤凸起腿抽痛 椎間孔鏡微創取

    病院骨一科為一名來自青海的患者實施結局麻椎間孔鏡手術,解除了下肢的神經性抽痛,手術結果對勁。 尤密斯本年68歲,來自青海省某三甲病院,退休大夫,兩年前得了...

    2020-01-06 來源:未知 瀏覽:142 次

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  • 秋冬季攝生短信doc

    秋冬季攝生短信doc

    1.本站不包管該用戶上傳的文檔完整性,不預覽、不比對內容而間接下載發生的反悔問題本站不予受理。 秋冬季攝生短信 秋冬季攝生短信是在秋冬更替的時候才適宜的,...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:160 次

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  • 冬季攝生的六個要點

    冬季攝生的六個要點

    此刻曾經是冬季了,在冬季的時候我們是最需要攝生的,那么你曉得在冬季攝生的時候需要留意什么問題嗎? 冬季氣候比力寒冷,所以身體的生陳代謝也跟著季候而變得...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:75 次

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  • 【最提示】天干物燥冬天生果如許吃

    【最提示】天干物燥冬天生果如許吃

    此刻氣溫越來越低,空氣也變得愈發干燥。這時候,吃上幾個苦澀的生果,幾乎太美好了。然而,良多人卻對吃生果這件事非分特別小心。有人認為生果太涼,冬季吃會傷...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:115 次

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  • 冬天這么冷 吃生果會不會傷胃?

    冬天這么冷 吃生果會不會傷胃?

    北京這周下了大雪,冬天的感受也是越來越濃了。北方的冬天寒冷,可是也干燥,本該當多吃點生果協助補水。然而,良多人,特別是老年人群和女性群體,對吃生果這件...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:98 次

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  • 冬季留意開窗通風 教你冬季攝生法防

    冬季留意開窗通風 教你冬季攝生法防

    冬季時節我們需要謹防呼吸道疾病的呈現,冬天寒冷,并且空氣干燥,特別在降雪少的環境下,病毒和細菌活躍。在這種環境下,特別是白叟的呼吸道黏膜很容易受刺激,...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:94 次

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  • 冬季攝生小常識 五個小點遠離冬季疾

    冬季攝生小常識 五個小點遠離冬季疾

    冬季氣候寒冷,容易染優勢寒,所以保暖工作必不成少,那么若何做好身體的保暖辦法呢?冬季若何防止疾病呢?接下來,小編將引見五個能協助大師健康過冬的小點,讓你...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:125 次

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  • 寒冷冬季攝生 來一碗補脾益肺芪栗三

    寒冷冬季攝生 來一碗補脾益肺芪栗三

    冬季恰是滋補的好時節,但一不小心補過甚就會上火。廣州西醫藥大學第一從屬病院內科藍森麟傳授保舉一款芪栗三菇棗雞湯,可補脾益肺又溫而不燥。 材料:五指毛桃...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:114 次

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  • 冬季攝生飲食小常識你曉得幾多?

    冬季攝生飲食小常識你曉得幾多?

    冬季攝生飲食小常識一:冬天多吃羊肉專家告訴我們,羊肉長短常適合在冬天的時候服用的食材,由于羊肉中含有大量的熱量,多吃可以或許很好地推進身體血液輪回,對...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:143 次

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  • 冬季問候短信 冬季問候祝愿語 冬季祝

    冬季問候短信 冬季問候祝愿語 冬季祝

    冬季到臨,氣溫下降,風冷干燥,健康攝生,十分需要。防寒服裝,帽、鞋、手套,連結干燥。強身健心 ,體育熬煉,必不成少,舒展筋骨,暢通血脈,防止傷風。連結...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:65 次

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  • 冬季攝生保健小學問短信

    冬季攝生保健小學問短信

    冬季養肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、潤肺止咳之功能,是冬季養肺的上好生果。保鮮小竅門:若是將削皮的生果浸泡在涼開水中,既可防止氧化并且...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:159 次

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  • 成長西醫適宜手藝 辦事轄區蒼生健康

    成長西醫適宜手藝 辦事轄區蒼生健康

    本年以來,岐山縣故郡鎮衛生院緊緊環繞優縣級、強鎮級、穩村組的工作思緒,連系病院工作現實,鼎力成長西醫適宜手藝,出力制造西醫特色診療辦事,辦事轄區蒼生健...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:93 次

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  • 冬季攝生短動靜 冬季攝生的留意事項

    冬季攝生短動靜 冬季攝生的留意事項

    因為冬天的時候比力寒冷,身體的抵當力比力差,容易遭到外界情況的影響,所以我們該當多領會一些關于冬季的攝生方式,冬季攝生要從日常的糊口起居,飲食等多方面...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:93 次

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  • 初入冬季若何攝生 九個要點要注重

    初入冬季若何攝生 九個要點要注重

    :初入冬季若何攝生?此刻不少處所曾經進入冬季,想要冬季過得健康,攝生保健要注重。那么初入冬季若何攝生呢?今天小編就給大師說說初入冬季攝生的留意事項。...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:198 次

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  • 冬天這么冷吃生果會不會傷胃 冬天若

    冬天這么冷吃生果會不會傷胃 冬天若

    北京這周下了大雪,冬天的感受也是越來越濃了。北方的冬天寒冷,可是也干燥,本該當多吃點生果協助補水。然而,良多人,特別是老年人群和女性群體,對吃生果這件...

    2020-01-05 來源:未知 瀏覽:91 次

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